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怎么样改善睡眠?补充NMN可以干预生物钟紊乱吗

发表时间: 2021-10-21 21:54:08


随年龄增长,振荡器和主钟NAD+含量降低,SIRT1含量降低,时钟基因表达降低,导致固有周期延长,适应性变差。

这是一种非常不好的现象,因为改善睡眠问题和提高睡眠质量对于维持人体健康非常重要。同时,在营养与健康领域,具有改善睡眠效果的产品也倍受青睐,而以NMN为核心组分的产品则更具优势。

科研发现,补充NMN可以帮助干预生物钟紊乱,使之恢复到正常的昼夜规律,从而改善人们的睡眠质量。所以通过外源性补充NMN,可以作为营造安稳睡眠的途径。

NMN可以帮助改善睡眠,但是NMN的作用机理是什么?

事实上,这是由于NAD+对生理时钟的调节。NAD+在人体内是激活长寿蛋白重要能量的来源,了解NAD+的人都知道NAD+分子太大,不能从体外直接吸收,因此,只有服用NMN(β-烟酰胺单核苷酸),才能进入体内转化为NAD+,NAD+重新激活SIRT1来调节生理时钟,对于每天晚上颠倒的生活或者是年老导致的睡眠紊乱都有很大帮助。改进睡眠机制。

 

怎么样改善睡眠?补充NMN可以干预生物钟紊乱吗

所以,补充ExtremeV NMN可以调节生理时钟的固有周期,使其适应性增强,直接表现为许多人服用ExtremeV NMN后睡眠质量明显改善,一改长时间失眠的痛苦。

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