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补充NAD+,可避免睡眠障碍。改善睡眠最好的方法

发表时间: 2021-10-13 14:06:26


失眠、深睡时间少等困扰着许多人,世界卫生组织调查显示,全世界大约27%的人有睡眠问题,而我国各类睡眠障碍患者约占人口的38%。

众所周知,褪黑素是由荷尔蒙途径调节的,褪黑素的滥用,会引起很大的负面影响:抑制生育能力、性欲,所以褪黑素只适合失眠者服用。

从睡眠问题所占比例来看,有94.1%的人睡眠质量与较好水平存在差距。还有24.6%的居民存在睡眠问题。在这个时候,可以看到睡眠问题对人们有着很大的影响。伴随着经济高速发展,社会竞争加剧,生活节奏加快,睡眠已成为不少人的一大“心病”,必须引起大家的重视。

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有效补充NAD+,可以避免由于睡眠障碍而引起的生理功能衰退。失眠,主要表现为睡眠量不正常和睡眠时的反常行为。研究表明,许多人患有睡眠障碍或与睡眠有关的疾病,成人中有高达30%出现睡眠障碍。

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