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在剖腹产后,腹带不能过紧,会使盆腔组织难以恢复。孕妇要不要穿腹带?

发表时间: 2021-09-17 09:22:02


产后到底要不要做收腹带一直有各种说法,女人都爱美,生完孩子后看着自己肚子大的腰包,简直就是一夜之间缩回怀孕前的样子。

事实上,收腹带并不能有效地帮助身材恢复,收腹带治标不能从根本上减去腹部脂肪,只有在视觉上看起来苗条,肉该松还是松,也不可能让你回到原来的样子,而不是每个宝妈都需要。

但有些特殊的宝妈,例如剖腹产的产妇,肚子松了,产后伤口没有完全愈合,一下地,伤口就会撕裂疼痛,这种情况可以使用收腹带。

用腹带时不要裹得太紧,左边一圈又一圈,整个人都勒得苗条,腰细,这是不提倡的。因为这样做会增加腹压,影响血液循环,加重盆底肌肉的损伤,所以怀孕10个月后子宫被压迫10个月,现在宝宝离开了,好不容易盆底肌松弛缓解,有了恢复的时间,又给盆腔、子宫持续压迫,使盆腔组织难以恢复。

所以在这段时间不宜使用过紧的腹带。因为腹带只是减轻伤口张力,减轻伤口疼痛的作用,下地时可重复使用。卧床休息的时候,基本不用腹带。为加强恢复效果,有些产妇连续24小时佩戴腹带,会压迫内脏,影响正常的血液循环。推荐每日使用腹带,最好不超过8小时。

如果产妇出现腹直肌分离明显的情况,也不提倡像包粽子那样紧紧包裹,这样也会影响盆底肌的恢复。

所以对于大部分正常的宝妈来说,产后并不提倡使用腹带,需要通过科学坐月、早活动、多运动、坚持母乳喂养,最好做产后康复训练,自然健康全面康复。

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