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预防鼻炎发作要防寒保暖预防过敏增强体质

发表时间: 2021-09-15 15:31:35


避免鼻炎发作要防寒保暖,避免过敏增强体质。

秋天过敏性鼻炎多发季节,过敏性鼻炎并非大病,但有4大讨厌之处。首先是头痛。宝宝有过敏性鼻炎,整日头脑昏昏沉沉,会影响到上课时听讲;二是流鼻涕声大,在公共场所不停的擤鼻涕令人觉得很尴尬;第三是费纸,唉,也是一笔不小的钱;第四是打喷涕,会在安静的场合影响到别人。

你觉得哪一个最讨厌?我觉得头痛是过敏性鼻炎最讨厌的并发症。今日我们一起来了解一下鼻源性头痛。

鼻源性头痛是什么?

鼻源性头痛一般 是指鼻腔或鼻窦疾病引发的头痛,是比较常见的临床症状之一。头部和面部感觉主要由三叉神经支配,鼻腔和鼻窦的各种病变可刺激鼻粘膜三叉神经末梢,刺激疼痛。鼻粘膜对疼痛特别敏感,刺激后头痛严重,甚至扩散到邻近部位。最比较常见的原因是解剖畸形和炎症病变,其他原因是肿瘤、异物等。

鼻源性头痛有什么特点?

鼻源性头痛患者一般有鼻病史,但无颅内压增高体征。头痛在转动头部、低头或咳嗽时加重,但神志始终清晰。鼻部头痛多表现为隐痛或钝痛,无波动感,与头部位置变化有关,滴入鼻粘膜血管收缩剂后可减轻头痛。若病人鼻中隔明显偏向一侧,对侧因鼻腔变大气流过多而刺激鼻粘膜,狭窄一侧因气流受阻而产生压迫,均可引发鼻源性头痛。变态反应性鼻炎患者急性发作时,常伴有头痛,尤其是气候变化时。鼻窦肿瘤和鼻窦肿瘤患者才出现头痛,但鼻咽癌或额窦骨瘤患者早期也可出现严重头痛。

急性鼻窦炎

急性鼻窦炎患者一般有鼻部疾病的症状,如鼻塞、各种鼻内分泌物溢出等。头痛多为额部钝痛或隐痛,无搏动性,白天严重,卧床时缓解,低头弯腰,鼻粘膜充血时头痛加重。头痛往往有一定的部位和时间。比如急性额窦炎一开始就感觉额头头痛,逐渐加重,下午变轻;急性额窦炎早上起轻,下午眶下疼痛加重。

慢性鼻窦炎

慢性鼻窦炎患者不一定有头痛,但由于病灶的长期存在和刺激,有些病例经常抱怨头痛,但头痛没有急性鼻窦炎严重。疼痛的性质一般是钝性、不明显的疼痛,或者头部有头胀、头晕等沉重感。头痛往往具有以下特点:

(1)头痛常伴有鼻塞、嗅觉减退等鼻部症状。

(2)头痛也多为时间性或固定部位,如白天重,夜间轻,且多为单侧性,若两侧也必有一侧重,头痛部位根据受累鼻窦而相对固定。

(3)休息、滴鼻药、通气后头痛可减轻,咳嗽、用力、弯腰时头痛加重。此外,吸烟、饮酒和情绪激动也会加重头痛。

因此,根据患者诉说疼痛的时间规律,有时可以初步确定鼻窦炎是什么样的。

怎样预防鼻炎发作?

一、防寒保暖。大家要注意天气变化,及时增减衣服,避免感冒,诱发急性鼻炎。

二、预防过敏。每年定期发作的过敏性鼻炎患者应在发病季节加强预防。另外,刮风天气要减少外出,注意保持室内湿润,有利于减少过敏的发生。

三、增强体质。天气好的时候,多去户外活动,适当运动。房间经常开窗通风,保持空气新鲜。同时,加强营养摄入,适当多吃蔬菜和水果。

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