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解决中老年人睡眠浅的问题

发表时间: 2021-09-08 16:14:06


什么是NMN?全名烟酰胺腺嘌呤二核苷酸,为NAD+的前体。

所有有关NMN的功能实际上都是说NAD+,也叫做辅酶Ⅰ。NAD+参与了几百个反应,人体内有超过500种酶的作用,其中包括了细胞的生长、发育、修复等多种功能。

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NMN最大的卖点是什么?

现在,服用NMN对消费者最易产生的影响有三点:

1、中老年人失眠、睡眠时间太短都会对睡眠有帮助。

2、指甲、头发长得快了。

3、充满活力。

人们基本把有助睡眠,特别是解决中老年人睡眠浅的问题作为第一卖点。

NAD+主要通过三种消耗途径(sirtuins,PARPs,andthecADPR),其中Sirtuins可以“关闭”一些促进衰老的基因,从而减轻炎症,改善糖脂代谢。

NMN进入体内转化为NAD+,NAD+重新激活SIRT1调节生理时钟,对于日常生活颠倒或年龄增长导致的睡眠紊乱有很大帮助。

老年失眠与年轻人不同,并非是生物钟问题,而是生物钟「坏」。

老年人的特点是睡眠时间缩短,半夜醒几次,这是因为随着年龄的增长,震荡器和主钟的NAD+降低,SIRT1水平降低,时钟基因表达降低,导致其固有周期延长,使其适应性变差。

添加NMN可以调节生理时钟的固有周期,使其适应性增强,最直接的表现是许多老年人服用NMN后睡眠质量改善,更容易一觉睡到天亮。

加上NAD+从本质上强化了生物钟的稳定性,许多人最直接的反馈就是睡眠质量改善,更容易一觉睡到天亮。

添加NMN增强体力。

NMN可以提高NMN增加NAD+的含量,NAD+简单的说就是提高细胞化工厂-线粒体的工作效率,提升细胞的活力。

许多人吃了NMN后,觉得头发和指甲长得快,不容易生病,精神变好等明显感觉活力足。

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